|
Людей со второй группой крови называют
«земледельцами», потому что этот тип крови появился
именно тогда, когда древний человек сменил кочевой
образ жизни охотника на оседлый и стал возделывать
землю.
Несмотря на привязанность к одному месту, «земледельцы»
достаточно быстро адаптируются к каким–либо
изменениям окружающей среды. А при соблюдении
овощной диеты их организм работает практически без
сбоев и «болячки» обходят его стороной. Тем не
менее, исследователи отмечают, что у представителей
второй группы крови достаточно слабая иммунная
система, восприимчивая ко всем инфекциям,
чувствительный, нежный пищеварительный тракт и
чрезмерно развитая чувствительность нервной системы.
Все эти особенности устройства организма порождают те или
иные заболевания. Будучи людьми восприимчивыми и
бурно реагирующими на какие–либо изменения,
«земледельцы» склонны к сердечным и онкологическим
заболеваниям.
В результате неправильного питания может ослабнуть иммунитет
и нарушиться обмен веществ. Вследствие таких
нарушений у людей со второй группой крови нередко
развивается анемия, диабет I типа, заболевания
печени и желчного пузыря.
Чтобы предотвратить проблемы со здоровьем, всё, что нужно
делать, — это стараться придерживаться
вегетарианского образа жизни. Овощной рацион будет
способствовать не только подержанию организма в
тонусе, но и похудению. Не потребуется даже
интенсивных упражнений, чтобы сжечь жиры. Они
растратятся сами при нормализации обмена веществ.
Сбросить лишние килограммы можно будет без труда, если:
— отказаться от употребления мяса, так как именно
оно тормозит обменные процессы в организме и
способствует образованию жировых «запасов». Можно
иногда есть мясо курицы или индейки, но не часто.
Овощная диета укрепит иммунную систему и вернёт
ощущение бодрости;
— полностью отказаться от острой пищи, как соусов,
приправ, так и кислых фруктов и ягод. Желательно не
употреблять ферментированную и солёную пищу,
например солёную селёдку, огурцы, капусту; слизистая
желудка и кишечника очень чувствительна и будет
бурно реагировать на «неугодные» продукты;
— выполнять успокаивающие и сосредотачивающие
гимнастические упражнения, записаться, например на
медитативную йогу или тай–цзы. |
